ヒップアップ

筋肉質な私は、少し重いものを持っただけて、翌日腕がムキムキしてくる。そんな私は前日のちょこっとテニスをしたおかげで、お尻が筋肉痛。ホォ・・・腕とか足は普段使っているが、お尻は使っていなかったのね!! そうそう、最近お尻が重力に負けているなーって思っていたところだったのよ・・・。いいじゃん、テニスでヒップアップ!! すぐに下がるかもしれないけど、数日はプリケツよ!!